Forian geniest das Angebot von Azuubi Katharina an der Obst- und Saftbar.

„Ernährungs- und Gesundheitstag“ bei HPT am 16.11.2011

Essen Sie richtig, um Ihrem Körper alle Nährstoffe zu bieten, die er benötigt? Trinken Sie ausreichend, um Ihren täglichen Flüssigkeitsbedarf zu decken? Beim zweiten „Ernährungs- und Gesundheitstag“ bei HPT Pharma Packaging am 16.11.2011 wurde den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern eine breite Palette an Aktionen zur Steigerung des Gesundheitsbewusstseins geboten. Dieser Tag sollte die Beschäftigten dazu anregen, sich intensiv mit ihrem Ernährungsverhalten, besonders während der Arbeitszeit, zu beschäftigen. An unterschiedlichen Stationen gab es wertvolle Informationen, Trainings-Tipps und Mitmach-Aktionen. An einer Obst- und Saftbar wurden der gesamten Belegschaft zum kostenlosen Mitnehmen Säfte, frisches Obst und Wasser zur Verfügung gestellt.IKK-Mitarbeiter führten Gesundheitschecks durch, bei denen z. B. Blutdruck, Pulsfrequenz, Blutzuckerwert, Body-Mass-Index (BMI), Körperfettanteil und Cholesterinspiegel ermittelt und bei Warnsignalen individuelle Ratschläge gegeben wurden. An der Crossboccia-Station wurde gezeigt, wie man seine Pausen auf ganz besondere Art und Weise in kürzester Zeit bewegter gestalten kann. Zu gewinnen gab es hier einen „Trink-Coach“ – die kleine runde Trinkuhr im „Smiley“-Design soll seinem Besitzer dabei helfen, das Trinkverhalten nachhaltig zu verändern und mit falschen Gewohnheiten abzuschließen. Gesundheitsexperten der BARMER GEK informierten und beantworteten Fragen zum Thema „Trinkverhalten“. Im firmeneigenen Fitnessraum konnte man Kurse zu den Themen Muskelaufbau und Gewichtsreduktion besuchen, Elisa Walter vom ROC-Team Gräfenthal gab den Teilnehmern zusätzlich wertvolle Tipps zum den Themen Nahrungsergänzung und Ernährung.